今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　キウイ半分
　　水
昼：SUBWAY〜外食ですヽ(´ー｀)ノ
夜：たまごとレタスとカニかまぼこのチャーハン
　　ジャガイモ･人参・玉葱・きゅうり・トマトの黄色唐辛子ペーストスープ
　　きゅうりとさんまの味噌煮缶詰の酢の物
デザート：ルビーグレープフルーツ半分
体重：５３．３ｋｇ

我が家のお気に入りファーストフードはSUBWAYです！

お野菜いっぱい！クーポンお得！美味しいよーヽ(´ー｀)ノ

今日も、スタンプカードがいっぱい溜まったのと、クーポンと以前買っていたドリンクチケットで
サンドウィッチ３個とポテトS２個、ドリンクそれぞれで１２００円☆

うーん、外食で他にも行きたいところあるんですが
やっぱりSUBWAY行こうかぁ〜〜なんて話になっちゃいます＾＾；

週に一度くらいは主婦もお休みしたいもんねぇ〜〜
外食は心のオアシスですよ〜ヽ(´ー｀)ノ食べすぎは注意だけど！
ではでは〜〜〜＾＾

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・マーマレードジャム)
　　バナナとキウイのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：納豆ご飯
間食：SOYJOY
夜：鶏肉とゆで卵のお酢のさっぱり煮(ブロッコリ添え)
　　厚揚げと小松菜の煮物
体重５３．２ｋｇ

夜ご飯は鶏肉の手羽元３本、ゆで卵２個＾＾；
これがちょっと食べすぎか（汗）

今日のお散歩は朝に行ってみました〜〜〜
今日は曇っていてそんな事無かったのですが最近暑くなってきたので
朝の散歩がいいかも〜〜〜

家の近所に緑地公園がありまして、良い散歩コースなのです☆
とても爽やかな空気でしたわ〜〜〜ヽ(´ー｀)ノ

頑張って空腹と戦ってますがなかなか体重が減るまでいか無いなぁ〜〜〜
(´Д｀;)ヾ

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・マーマレードジャム)
　　キウイとバナナのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：納豆パスタ
間食：カルシウムウエハース　１枚
夜：冷麺(錦糸玉子・きゅうり・かにかまぼこ・レタス)
　　厚揚げと小松菜の煮物
体重５３．０ｋｇ

最近、体重増加を気にしてやめたこと。
朝、だんなさんを見送ってすぐに２度寝していたこと！！
朝食後３０分で３時間も寝てたらそりゃーブクブク来るかなと･････

そして、今やっている事は、
おなかが空いたら寝てごまかす(笑)

最近のお昼寝(？)は主に昼食前。
大体、朝ごはんが遅くても６時半な我が家。
おなかが空き始めるのが１０時半過ぎから・・・・

と、言う事で１２時過ぎまでちょこっと寝ます。
これで何とか、間食の機会を少なくしています＾＾;

体重落ち着いてきたかな〜〜〜〜っ
次の健診まで太らないように頑張ります＞＜

ヤヤちゃん(赤ちゃんの仮名)は元気に動いております♪
昨日、だんなさんも初めておなかを触って胎動を感じる事が出来ました(*´Д`*)
数時間おきくらいに良く動くので、動き始めてしばらくおなかに手を当ててもらっていました。
そしたら、とても元気にぐりんっと動いてさすがにだんなさんも

『おっ！！今のわかった！』

と、嬉しそうでした(*´Д`*)
ではでは〜〜〜

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・マーマレードジャム)
　　キウイとバナナのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：昨日の残りの塩焼きそば
　　SOYJOY
夜：トマト２個
　　レタス大きい葉３枚
　　豆腐１丁
　　たまご１個
　　以上を鍋にぶち込んで中華風味付けの謎煮(美味しかったよw)
　　山芋短冊(ダンナサンの手製そうめんつゆ・わさび・もみ海苔)
体重５３．２ｋｇ

夜ご飯でおなかがいっぱいです〜〜〜〜
豆腐一丁にトマト２個ｗそのまま食べると考えるとたくさんやわｗｗ

今晩もだんなさんは飲み会。
車でお迎えに行きます。
帰ってきてからだんなさん、シャツ１枚とパンツ１枚になってお昼寝用掛け布団にくるまって
リビングでばたんきゅー(PM10:30)
それから、私はいつもお世話になっていますなA氏と彼女Kさんとモンハンしていたのですが
PM11時過ぎに終了〜。
だんなさんに声をかけて風呂を勧めるんですが、まだ酒の影響が抜けてないとのことで
私が先にお風呂を頂き、0時ごろに声をかけてみましたが
要領を得ない答えばっかりで＾＾;

結局、「朝になってその状態で発見は嫌やでー」と、言い残して
ねむねむだったので先に就寝〜。

朝に目が覚めると、ちゃんと風呂に入って着替えて布団に入っているだんなさんを発見しました。
「いつ、目が覚めて風呂に入ったの？」と、聞くと
「２時前にはもう寝たよ＾＾」
とのこと＾＾；

まぁ、ほっといてもちゃんとするダンナサンなのですが
なんせ、一度寝だすと手が付けられないのが心配でもありますw

きょう〜今朝にかけてはこんな感じでした〜〜〜
日記の日付は昨日ですが、お気になさらず♪ではでは〜〜

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・マーマレードジャム)
　　バナナとキウイのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：納豆ご飯
　　トマト１個
　　チップスター１５枚ほど・・・・
夜：セロリと豚肉の塩焼きそば
　　ほうれん草のおひたし＆岩海苔
　　SOYJOY
体重５３．０ｋｇ

夕方に急遽だんなさんから電話がありました。

「社長が急に来て社長を囲む会するらしい（汗）
　今、背広持って来てないから最寄の駅に背広持ってきてー」

いつも作業服にYシャツネクタイだからね〜〜〜〜（汗）

車の中で着替えてだんなさん、いざ、出陣です。

夜は迎えに行くよーと言っていたのですが、
２３時前のメールで
「もう、最寄の駅までの電車が無くなった」
と、メールがあり焦ったのですが、どうも眠気と酔いで勘違いしていた模様（汗）

無事に最寄の駅まで電車で着いて、歩いて帰ってきました＾＾；
お酒の匂いがぷんぷんです〜お酒に弱いし普段飲まないからねー

明日も飲み会のようです〜たいへんだぁ〜
でも、酔いと眠気でここまでボケボケなだんなさんも初めてだったわ〜〜(笑)
ではでは〜

今日のご飯
朝：ドライクランベリー入りパン１枚(４枚切り・ハチミツ)
　　バナナとキウイをヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：わかめとお揚げさんとエリンギの味噌汁(昨日の残り)に豆板醤入れて辛味雑炊(卵入り)
　　SOYJOY
　　豆せんべい１枚
　　ポン菓子少々・・・・
夜：ゴーヤチャンプル
　　ジャガイモ・人参・エリンギ・アスパラガスの黄色トウガラシペーストスープ
体重５３．２ｋｇ

今日はとてもとても良い天気だったので
ベッドの敷パッドをコインランドリーで洗って(うちの洗濯機に入らなかった・・・)
乾かしました〜ヽ(´ー｀)ノ
ついでに色んなラグや座布団も洗ってみました〜〜〜
一つ座布団の中綿がくちゃくちゃになってしまいました(´Д｀;)ヾシマッタ
これからどうしようか考えます(´ー｀;)

最近、頑張って太らないようにしようしようと思って甘い物とか我慢しているのですが
(最近といってもまだここ２，３日ｗ)
なかなかダメですね〜〜〜〜ヽ(;´д｀)ノ
何かに集中しているとご飯食べるのも忘れる位になるので(母子手帳入れ作ったときとか)
ぼんにゃりしている時間をなるべく無くさないとね〜〜〜〜（汗）

あと、おなかに湿疹が出来て困ってます〜〜〜かゆーい〜〜〜
妊娠線が出来ないように３ヶ月くらいからちょくちょくクリーム塗っていたのですが
ここ最近になっておなかに湿疹が〜〜〜
なので、ちょっとクリームは自粛中・・・・・
妊娠性の湿疹と言う事で、あるあるなことらしいのですが
あ〜〜〜妊娠線できそうだ〜〜ヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿

今日の晩はアレルギーフリーの顔に使っている化粧水をせめてもの抵抗に使ってみましたｗ
ちょぴっと痒み・・・まし・・・かも・・・
痒いけど････

ではでは〜ヽ(´ー｀)ノ

今日のご飯
朝：水
　　バナナ
昼：カレースープ
　　ナン
　　トマトレタスきゅうりのサラダ
夜：かつおのお刺身と山芋の丼
　　きゅうりマヨネーズがけ
　　ほうれん草のおひたし
　　わかめとエリンギとおあげさんの味噌汁
体重５３．２ｋｇ(夕飯前)

朝は１０時くらいで昼は１３時前位に食べました〜
今日はのほほんマッタリと過ごしておりました(*´Д`*)
明日からまた一週間、頑張りましょう！

今日のご飯
朝：カレー小鉢に１杯
　　バナナ
　　水
昼：タイフェスタで
　　ご飯と蒸し鶏とソースがかかったヤツ
　　バナナとサツマイモの揚げたヤツ
　　タイ風焼きそば
　　もち米でバナナを包んで焼いたヤツ
　　マンゴジュース
間食：柿ピー
　　　　クッキー二枚
　　　　ジュースとカフェオレ
夜：カレーとナン
　　レタスきゅうりトマトゆで卵のサラダ

体重５３．９ｋｇ　ｏｒｚ

うぅう・・・体重増加がおさまりません〜〜〜〜
タイフェスタでも全部半分こしたのに・・・
間食か＞＜
お通じがないからか；；；；；；；

今日はタイフェスタに行きました(*´Д`*)
久屋大通公園でやっていましたよ〜♪
スゴイお得なお値段でナンプラー買えちゃいました！
雨が降る直前にご飯を食べられて良かったです〜〜〜
でも、プラプラしているうちに雨も本降りに（汗）

それから、だんなさんと献血に行きました〜
私は無理なんで、雑誌を読み読みジュースを飲み飲み〜(だから太っているのでは･･･)
さらに、大須へ移動し、だんなさんが探していたジャンクのＡＣアダプターやらを探していたのですが
残念ながら見つからず。

それから、ジャスコへ行って雑貨屋さんやビレッジヴァンガードや本屋さんでプラプラ〜
久しぶりにダンナサンともデートでした(*´Д`*)ｖ
今週はいろんな人とデートできたなぁ〜〜〜☆

夜はナンを焼いてカレーで食べました！(昼間もタイフェスやったのにｗ)
今日も一日楽しかったです♪ではでは〜〜〜

今日のご飯
朝：ドライクランベリーを入れたパン(４枚切り１枚・ハチミツ)
　　バナナとキウイをヨーグルトで
　　カフェオレ
昼：梅干ご飯
　　豆腐とわかめの味噌汁(昨日の残り)
間食：バナナ
夜：カレーライス
　　レタスきゅうりペンネのサラダ
体重５３．６ｋｇ

ひぃぃいヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿
体重がぁぁ（汗）
原因はおそらく夜のカレーライス。
おかわりしたし・・・・カレールーばっかり何杯もおかわりしたし・・・。
カレーは飲み物！って言い出したらヤヴァイｗ

昨日の日記で体重管理せねば！と、言った矢先のこれですわ〜〜

うひ・・・・反省 orz

今日のご飯
朝：ホットケーキ一枚(マーガリン・ハチミツ)
　　カフェオレ
昼：そうめん
　　きゅうりとエリンギとたまごの炒め物
　　梅干ご飯
間食：ピンクのＳＯＹＪＯＹ
夜：ハタハタの煮付け
　　豆腐とわかめのお味噌汁
　　レタスとトマトのゴマドレッシングサラダ
　　岩海苔ご飯
体重５２．８ｋｇ

今日はだんなさんが有給消化の為お休みでした！
一緒にスーパーまで歩いていったり、２階のお片づけを手伝ってくれたり
初めてハタハタを使った料理をしたのですが、
さばくの手伝ってくれたり(ワタを取り出しただけだけどｗ)
とても頼りになりました〜〜〜〜＾＾ありがたや！

そして今日は妊婦健診でした〜ヽ(´ー｀)ノ
車で病院まで連れて来てくれて、待合室まで。
しかし、あまりに眠いのか私の番になったんだけど眠気に勝てずに
だんなさんエコー見れませんでしたｗ(爆睡でした＾＾；)

いつもどおり私だけで健診。
お腹周り８０ｃｍ
赤ちゃん眠っているのかゆったり動いています。
赤ちゃんの重さ推定５５５ｇ



そして思い切って聞いてみました。
『男の子か女の子かわかりますか？』
『うん〜ちょっとみてみようかぁ〜』
プローブをにゅにゅーっと動かして色んな角度からみて・・・

『あーあったあった＾＾男の子ですね〜〜』
画面を見ると、あら！ありますあります(笑)なんかありますよーｗ

と、言う事で男の子で確定！
なんか、私の『名前を考えても男の子の名前ばかりが思い浮かぶ』と言う
ぼんにゃりした感覚は当たっていたらしいｗ

ちょっと注意された事は体重！
前回の健診より２ｋｇ増＞＜
赤ちゃん２５０ｇしか変わってないのにねヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿
かあちゃん。ちょっと東京でケーキとかケーキとか食べちゃったからね＞＜
ガンバルヨーーー

それから胎盤の位置が子宮孔に近い位置にあると言う事で
お腹のハリや出血に注意と・・・・・
おおぉう、何事もありませんように＞＜

そんな感じですがまぁ〜順調！
今日は市の助成で全部まかなえ、お金も０円でした！
ありがとう！！○○○市！この辺の自治体の中では一番助成が多いって聞いたよ！
良い市だ！！

そんなこんなでこのニンプ日記をつけつつ一層体重管理に励まなければならないと思いました〜
ではでは！ヽ(´ー｀)ノ

１９〜２１日がだんなさん、東京出張ということで・・・
便乗して遊びに行ってしまうことにしました！！！

そんなこんなの様子は
以下にたたみまーす(*´Д`*)ノ↓

思いつきで横浜・東京☆の続きを読む

日曜日からトモゾさん家にお世話になっております！
昨日はＺ先生ねーさん夫妻、某コデブさんも一緒に7人でめちゃ楽しく過ごしました(^O^)/

水曜日までお世話になりますっ

ニンプ日記はお休みです〜

また美味しいお料理頂いて体重増加しそうやわーっ（笑）

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　ヨーグルト＆フルーツグラノーラ
　　カフェオレ
昼：そうめん
　　豆苗と人参とハムとたまごの炒め物
　　ご飯with梅干
間食：静岡茶ラングドシャ　１枚
夜：ナスと魚肉ソーセージを炒めてトマトソースとチリペッパー、ブルーチーズを加えたパスタ
　　レタスとトマトのサラダ
　　ポークウィンナーwith黄色トウガラシペースト＆マスタード
体重５２．４ｋｇ(夕食前)

今日はとてもとてもいい天気で、コインランドリーで
冬物の毛布とコタツ布団を洗って干しましたヽ(´ー｀)ノ
夕方にはしっかり乾いてました♪やったね〜〜とてもすっきり！

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　ヨーグルト＆フルーツグラノーラ
　　カフェオレ
昼：納豆ご飯
　　ケーキドーナツ２個
間食：トメさんのポン菓子
夜：トマト・オクラ・ウィンナー・しめじの黄色トウガラシスープ
　　きゅうりとさんまの味噌煮缶詰の酢の物
　　ご飯withたらこ
体重５２．８ｋｇ

トメさんのポン菓子は昨日だんなさんが伊賀上野に出張行っていたときのお土産ですヽ(´ー｀)ノ
体重はこの１週間横ばいですなぁ〜〜〜〜

今日のご飯
朝：ブルボンプチクッキーのミルククッキー７枚
　　パイナップル缶詰５枚
　　カフェオレ
昼：マーボーナス(昨日の晩の残り)
　　トマトと椎茸の中華スープ(昨日の晩の残り)
　　ご飯withたらこ
間食：ケーキドーナツ２個
夜：納豆ご飯
　　ハム３枚(黄色とうがらしペーストで)
体重５２．８ｋｇ

今日のご飯はなんだかよくワカラナイなぁｗ
昨日買い物行かなかったし^^;

毎日納豆ご飯ばっかりだけど大好きなんです♪
バイト先の先輩お母さんも納豆が食べれたら大丈夫！って言って下さってたし(*´Д`*)
ネギは自家製で裏のプランターにたくさん生えてるし♪

でも、今日はお野菜不足ぎみかな^^;

夜はスカイプでモンハン仲間の叫びを聞きながら
ＦＦ１１しておりました(笑)

ＦＦ１１アサルトの日だったのですよー

モンハンの会話が気になると、ＦＦ１１のチャットがおろそかになるので
ちょっと無理があると感じたのでした･･･(笑)

でも、モンハン仲間みんなズンドコ進んでいます〜〜
私たち夫婦マイペースですわ〜〜〜＾＾；

今日のご飯
朝：食パン一切れ(５枚切り・ハチミツ)
　　イチゴ
　　ヨーグルト
　　カフェオレ
昼：納豆ご飯
　　ポテト５０ｇ　というかまた一袋食い
間食：バナナ
夜：マーボーナス
　　ご飯
体重５２．６ｋｇ

今日はだんなさんが帰ってくるのが夜の１１時半過ぎでした・・・・
朝は７時過ぎに出てるんですよーーーー（汗）

事務処理が溜まりに溜まってこの時間(´Д｀;)ヾ
それからちょっとお腹空いたしと食べるもんですから
そりゃあメタボにも近づくわけですよ＞＜

今日は健康診断だったらしく
とうとう胴回りが８６ｃｍになっちゃっていたらしいです。
め・・・メタボひっかかってるヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿

メタボ回避にはまず。
就業環境を見直すとこからが必要なんじゃぁないかと・・・（汗）

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　ヨーグルト＆フルーツグラノーラ
　　カフェオレ
昼：納豆ご飯
間食：カルメラ焼きをソフトせんべいに挟んだヤツ
夜：タイのライスヌードル(鶏肉・もやし・にら)
体重５２．７ｋｇ

体重が横ばい状態です〜〜〜ヽ(´ー｀)ノ
間食に食べた物は、以前京都でおとうさんが買って持たせてくださったものを
今まで忘れていたと言う・・・・・申し訳ないです〜〜〜っ

今日はＦＦ１１で大きな役割を勤めさせていただきました〜
ミッションを進めるＬＳで一人抜けてしまったので私のフレさんを
勧誘すると言う重要な役割。
プロマシアミッションは６人揃っていないと出来ないし
ジョブのバランスも考えないとクリアできない難しいミッション。
巷では『絆崩壊ミッション』なんて呼ばれていて＾＾；
人と人とのコミュニケーションが重要なのです〜〜

快諾してくださってとても嬉しかったです♪

人と人とを繋ぐ役割を担うのは緊張しますが
成功するととても喜びを得られる物です。
これからが本番ですが良い関係が築かれますように＾＾

今日のご飯
今日はだんなさんが有給消化でお休みです＾＾

朝：カステラ一切れ
　　ヨーグルト＆フルーツグラノーラ
　　カフェオレ
昼：マクドヽ(´ー｀)ノ
間食：デニッシュパン１切れ
夜：たらことキャベツのパスタ
　　ウィンナーとトマト
デザート：はっさく
体重５２．７ｋｇ

久しぶりの外食はマクド〜〜〜
ポークカツバーガー美味しかったです('∇')
お昼から、倒産しちゃった名古屋港イタリア村のバーゲンに行ってきました〜
だんなさんのサイズの何かいいものがあるかなぁと思って。

そしたら、普段絶対買わないようなおしゃれジーパン(？)が半額以下に！
ウェストもあってるし、履いてみてもかっこいい〜
すそもぴったりの長さ♪
とてもお得にゲットできました(*´Д`*)ｖ

夜ご飯に食べたウィンナー。
トモゾさんの新婚旅行のお土産で頂いた
黄色唐辛子ペーストとマスタードで食べてみました！
こ、これは旨いぃぃいヽ(´ー｀)ノ
Ｓさん、トモゾさん、ありがとうね！！

夜はＭＨＰ２Ｇのオフクエを頑張っておりました^^
オンでみんなのおかげで上位に行けるようになりましたが
これ以上足手まといもいかんかなと・・・･

しかし、一生懸命作った装備がビストロ装備ではいけません(何やってるんですかｗ)

そんな感じでのほのほ過ごしましたとさ〜〜ヽ(´ー｀)ノ

今日のご飯
朝：デニッシュパン(くるみいり)
　　ヨーグルト＆フルーツグラノーラ
　　カフェオレ
昼：チャーハン
　　焼き餃子(昨日作った餃子を焼いてみました＾＾)
間食：バナナ
夜：ぶりの照り焼き
　　キャベツとしいたけのお味噌汁
　　きゅうり･レタス・トマトのサラダ
デザート：フルーツ缶詰ヨーグルト添え

体重５２．９ｋｇ

お、体重ちょと戻った・・・・誤差範囲って言われそうだけどｗ
今日はだんなさんがお風呂掃除してくれたり、
非常にコテコテになっていたガスレンジ周りを掃除してくれたり本当に助かりました！
ありがとう〜〜〜！

この週末はＭＨＰ２Ｇをいつもの４家族で繋いで楽しく遊びました♪
なんだか、３拠点だったら不安定なんだけど・・・・
２拠点ならクエに出発できますｗ

みんなに後れを取っている我々夫婦ですがみんなのおかげで
ＨＲ４になりました〜〜〜！！ヤッター(*´Д`*)ノ

でも、オフがホントに遅れているのでそろそろとやらなければね＞＜

夜にＭＨＰ２Ｇつなぐとヤヤちゃん(お腹の子の仮名)がぐりぐり動きます。
怒っているのか既にゲーマーの血が騒ぐのか？？？
ではでは＾＾

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り：ハチミツ)
　　カフェオレ
　　ヨーグルト＆フルーツグラノーラ
昼：冷やしうどん
　　納豆ご飯
　　きゅうりのサラダ
間食：カステラ一切れ
夜：麻婆豆腐(昨日の残り)
　　トマトとレタスとたまごのスープ(昨日の残り)
　　水餃子(豚ミンチ＆ニラ)
体重５３．２ｋｇ

うぅ・・・順調に体重が増えておりますぞ！！
エライコッチャヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿
今日は水餃子を１から作りましたよ！
強力粉と薄力粉を塩水でこねて生地つくりました^^
タネもこねこね〜
美味しかったです(*´Д`*)ノ
ではでは〜〜

今日のご飯
朝：ミスドのドーナツ１個　パイ１個(だんなさんの会社の方のお土産)
　　カフェオレ
　　バナナ
昼：しめじとキャベツの味噌汁雑炊
間食：カステラ１切れ
　　　　豆
夜：ご飯
　　麻婆豆腐
　　トマトとレタスとたまごの中華スープ
体重５２．９ｋｇ

うーん今日は、晩御飯をおかわりしすぎました(⊃д⊂)
ご飯の上にマーボー乗せてマーボー丼ってしてたのですが
お茶碗何杯分したかな････

晩御飯前にまたまた冷蔵庫ツワリ＞＜
間食分、ほとんどさようならしたんだけどなぁ〜〜〜
体重変わらず・・・ムムム！

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り)
　　リンゴジュース
　　みかん
昼：ジャガイモ・玉葱・人参を入れたコンソメチーズリゾット風雑炊
間食：スナックパン４本(！)
　　　　ポテトチップス５０ｇ(いわゆる一袋食い・・・＞＜；)
夜：ゴーヤチャンプル
夜食(？)：東京ばなな１個

体重５２．８ｋｇ

やっちまったよーーーーーー
ポテチ一袋食い〜〜〜〜〜〜
お腹のヤヤコが動きまわっとったです・・・・・
嬉しいのか怒っているのか････（汗）

こりゃぁいかん〜〜〜ヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿

今日のご飯
朝：ミスドのドーナツ２個
　　リンゴジュース
　　ヨーグルト
昼：うどん(ネギ入り)
　　ミニクリームパン４つ(！)
間食：柏餅２個(！)
　　　　豆
　　　　魚肉ソーセージ
夜：長崎皿うどん
　　トマト
体重　５２．８ｋｇ

うひゃーーーー
たっ・・・たいじゅうがぁぁぁあああああ
地元でノホノホしていた分、しっかりと反映されていますぞ・・・！
だんなさんも１ｋｇ太ってる・・・・とつぶやいておりました・・・・・ヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿

にしても、あふれる食欲どーすれば良いですかぁ〜〜〜
今日はとても久しぶりに夕飯前に冷蔵庫でツワリが来て吐いたのに・・・・
すぐその後食べてるし(しかも魚肉ソーセージ、どんな感覚やねん・・・・)

でもお腹が空くのよ〜〜〜〜〜〜〜〜豆でもっとごまかさなくちゃ・・・
ん？美味しいスナックパンだ･････じゅるじゅる・・・

今年のＧＷ、皆さんどう過ごされましたか〜＾＾
我が家はいつもどおりマッタリと地元で過ごしましたよ〜〜〜

そんな様子はいつもどおり長いと思うので
以下にたたんでおきますね＾＾;

ゴールデンウィーク２００８の続きを読む

今日から地元に戻りますよ〜
ニンプ日記二日分さぼっちゃったf^_^;
またＧＷ明けから再開したいと思います〜(^O^)/
皆様お出かけの際はお気をつけて！
今、東名阪渋滞で下道に降りました(-.-;)ではでは〜っ