今日のご飯
朝：赤福３個
　　オールブランヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：ぺペロンチーノスパゲティ
　　ＲＩＴＺ　１０枚くらいばりばりと・・・
間食：ＲＩＴＺ　５枚くらいバリバリと・・・・
　　　豆
夜：ツナと豆の混ぜご飯を入れたオムライス
　　(スィートチリソースとマヨネーズのオーロラソースで)
　　ジャガイモと人参のコンソメベース黄色トウガラシペーストスープ
体重５４．７ｋｇ

おぉお・・・・意外と体重が増えてなーい＞＜
５５ｋｇ台に乗っかってるとおもた＾＾；

今日は朝のお散歩、お昼寝、ＦＦ１１、夜はモンハンと、いつもの一日でしたヽ(´ー｀)ノ

お昼寝のときに仰向けに寝転がったのですが
おへその辺りになんだか出っ張りを感じました。

『ん？？』と、触ってみると、ひゅっと引っ込みました(*´Д`*)
ややちゃんの足か手だったようですよ！

８ヶ月目に入ったばかり。
そろそろ外から見ても動きがわかるようになるのかな＾＾
とてもとても楽しみです♪

今日で６月も終了。
本当に１年あっという間に過ぎそうだー！
これからの半年、生きてるうちで一番色々めまぐるしく何か起きるんだろうな＾＾

楽しむ気持ち忘れないように過ごそうと思います〜！
ではでは！

この週末は地元に戻ってました〜〜〜

いつものバイク仲間との宴会に参加！
最近仕事で日本より海外に居る時間の方が多いＴちゃん主催宴会です☆

この週末から妊娠８ヶ月に入ったのですが
おかげさまでとても安定しております♪

とてもとても楽しく過ごさせてもらえました〜〜〜ヽ(´ー｀)ノ
みんな、妊婦な私に気を使ってくれて、タバコも移動して吸ってくれたりね＾＾；すまんの〜

んで美味しかったのが『鱧』
うーん！季節ですよね〜〜〜〜！！！

しかし、リクエストした本人が仕事で欠席になったと言うｗｗｗ
いつもお世話になってますなＡ氏、ナイスリクエストありがとう！！！
美味しく頂いたよ〜〜〜〜〜っ
湯引きだったり鍋だったり！！

さらに絶品、天丼〜〜〜〜この天丼しつこくなくってホント美味しいんです！！
あ〜〜〜幸せいっぱいでございましたのことよーヽ(´ー｀)ノ

日曜日は私の実家でのほほん〜〜〜
この日は『宝塚記念』！
元気になった父がスポーツ新聞片手に

「今日は道悪いから逃げ馬が来るぞ」と、言ってたので
父のいうとおりに買ってみたら・・・・・(ＰＡＴの口座にお金が残ってたわｗｗ)
ほ、ホントにきたーーーーーーｗｗｗ

５００円は無事に５４００円になりました(´∀`)ｖ
うひひ、久々に当たったｗ

実家から家に帰る途中、寄った御在所ＳＡでは久しぶりに『赤福』買いました(*'-')
元々好きやったんよ〜〜〜
今の方が確実美味しいかなァって思って＾＾；ｗ

夜ご飯後にデザート？として頂きました〜〜〜うん、やっぱ美味しいわ〜
『伊勢の誉れ』と言う字はなくなっていたけど。
また何十年何百年かけて信頼を回復していかんとね・・・・

そんな週末でございました〜〜〜

え？体重？？？？？
うん、ヤバイと思うよ！！！！(オイオイ)

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　バナナのヨーグルト和え
　　飲むヨーグルト
昼：納豆ご飯(卵入り)
　　沖縄土産　黒糖パイ１枚　パイナップルパイ１枚
間食：飲むヨーグルト
夜：ジャガイモ・玉葱・人参・しめじ・ハムのコンソメベース黄色トウガラシペーストスープ
　　マカロニサラダ(クリームチーズソース和え)
体重５４．２ｋｇ

朝のお散歩で小学生に挨拶返してもらえた〜
なんか嬉しいね〜ヽ(´ー｀)ノ

お昼間はＦＦ１１。夜はモンハンな平日の夜です(*´Д`*)
今日はお昼間に珍しく、いつものＬＳにお仕事お休みした人が居て、
で、私はフレの素材狩りを手伝っていたのですがＬＳの人も手伝ってくれました☆
ありがとうございまーす！

夜はともぞさんと我々夫婦の３人でモンハンで狩りに出かけました〜〜
上位ディアはまぁ〜倒せたました。
続いてイベントクエストの『ＪＵＭＰ　炎帝の凱旋』で、テオに行ったのですが。。。。。
なんか、１撃がスンゴイ痛いんですけどっ（汗）

２戦２敗；；；；；；；

いつかリベンジしなければ・・・・！！！

ちなみに今の私の装備はリオソウルＵ一式セットです〜〜〜〜
龍耐性ー２０があかんのかぁ〜〜？？(笑)
高級耳栓はほんとステキスキルです(*'-')

相変わらずゲーマーな一日でした＾＾；
ではでは〜

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　ブランフレークのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：残り物味噌汁雑炊
　　ホルモン野菜炒めの残り
　　沖縄土産黒糖パイ１枚
間食：飲むヨーグルト
夜：冷凍チヂミ２枚
　　厚揚げと水菜の煮物
　　トマト１個
体重５４．３ｋｇ

今日は、運転免許の書き換えや妊婦健診に行って来ました！

免許はゴールドなので到着から出発までわずか４５分で終了〜〜〜っ
愛知県は死亡事故全国ワースト１位独走中の県です。
運転していてホントヒヤヒヤさせられること多いです。

ここで運転するにはいかに怪しい運転の人に近づかないかです・・・（汗）
ホント教習所で何習って出てくるんだ〜〜ヽ(`Д´)ﾉ


妊婦健診では、体重増加については問題無しでしたが
『むくみ』がひどいとのこと（汗）
妊娠前から脚はむくみやすいのでしたが・・・・。。。。
しかも今日は２時間半待ったし＞＜

塩分取りすぎに注意とのことでした＞＜
ううーん。献立悩むわぁ〜〜〜っ
でも、だんなさん含め減塩はイイコトです(*'-')

今日のヤヤちゃん写真


大きさ約１２００〜１３００ｇらしいよー＾＾
心臓も元気に動いておりました！
写真がどんどんわかりにくくなってきますな・・・＾＾。

次回は７月１０日〜〜〜体重管理、むくみ対策頑張らねば＞＜
ではでは！

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　キウイのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：水菜と納豆のクリームチーズパスタ
　　一口ドラ焼き
夜：厚揚げ(人参とか色々入ってた)と水菜の煮物
　　ホルモン野菜炒め
　　キャベツとしめじの味噌汁
　　きゅうりとさんま缶詰の酢の物
スペシャル：リンゴのタルト
　　　　　　　パンプキンプリン
　　　　　　　チーズケーキ　　　を、だんなさんと半分こづつ
体重５４．５ｋｇ

今日は、私の３２回目の誕生日でした(*´Д`*)ノ
妊娠中に迎える自分お誕生日は自分が自分が！と言うよりは
３２年前に頑張ってくれた母に感謝の気持ちいっぱいです。

父母兄からそれぞれお祝いの言葉をもらって感謝感謝！

さらにお義母さんから、プレゼントが届きました！！
私がハチミツ好き〜だと言う話を聞いていてくださって
美味しそうなハチミツのセット☆
本当にありがとうございます！めちゃくちゃ嬉しい〜〜〜ｖｖｖ

そして、昨日なんかめちゃ仕事大変だった(寝床に入ってきたのが午前３時ごろだった)
だんなさんも、仕事帰りに
『開いてる店があった＾＾』
と、ケーキを買ってきてくれました〜〜〜〜☆☆☆

体重は？？と、スカイプ越しにいつもお世話になっていますなＡ氏が言ってましたが・・・
うぅ・・・（汗）
明日は妊婦健診なんだな・・・（汗）

ま・・・・いいか！！(オイオイ)
一年に誕生日とクリスマスくらいはケーキ食べて良いでしょｗｗｗ

スカイプ越しにみんなにもお祝いの言葉頂いちゃいました☆ありがとーー！！

そんな感じのステキな一日でした♪感謝！！

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　キウイとバナナのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：レトルトカレーライス
　　トマト１個
夜：レバニラ炒め
体重５４．５ｋｇ

たま〜に来ます。謎のコメント書き込み。
皆さんうっかりＵＲＬをクリックなさらないようにしてくださいね〜〜。

さっきも１件削除したのですが
コメントはいかにも内容を読んで無いと思われる当たり障りない文章。

『こちらのサイトを見て虜になりました☆
　私もそうかもしれません
　良かったらこちらのＨＰにも遊びに来てください』

そんな感じのコメントでした。
何が私も『そう』なのだと＾＾；
で、私が行ったのはまず、ＵＲＬを入力するとそのサイトを調査してくれるサイト。
aguseにて貼り付けられていたＵＲＬを調べました。

そしたらＴＯＰページの画像が出てきます。
この時点でまだ怪しいサイトかわかりません。
綺麗な画像でサイト名も『○○たんといっしょ』
どこかのママさんのＨＰかもしれません。

しかし、aguse Gateway機能でサイトを開いてみると・・・・
『ポイント溜めて現金もらおう』的なサイトでした。

この時点でコメント削除〜

私自身もそんなにネット社会に精通しているとは思いません＞＜
以上のやり方で、これでは危険！！って感じた方居られましたら
よかったら御教授くださいませ〜〜っ

それでは〜！

今日のご飯
朝：バナナ入り蒸しパン風
　　オレンジ半分
　　ブランフレークヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：卵ご飯
　　海鮮チヂミ１枚
　　一口ドラ焼き
　　カルシウムウエハース
夜：細うどん
　　トマト
　　タコのお刺身
体重５４．４ｋｇ

うっ体重が〜

さて今日からお散歩再開です♪
今日はいつ雨が降ってもおかしくないような肌寒い天気。
カーディガンと綿のスカーフしてお散歩に出ました〜ヽ(´ー｀)ノ

お昼からモンハンしたりＦＦ１１したり〜〜
ＦＦ１１ではとても嬉しい事がありました！

さて、モンハンＰ２ｎｄＧですがそろそろ上位の集会所クエに行くにも
ノーマルフルフル装備では一撃が痛いのです＞＜
爪・護符込みで防御力３０１
う〜〜〜ん、なんの装備作ろう・・・・

そこで、リオソウルＵ装備を作ってみることに決定！
(決定まで結構長かったｗ)

夕方に１人で集会所上位の蒼レウス行ってみたのですがさすが上位。
部位破壊は全部済んで、眠るところまでは行ったのですが
それからがしぶとい・・・！！

結局時間切れになってしまいました；；；；；；；

そこで、いつものみんなに『タスケテー』メールを送りました。

みんな来てくれて、リオソウルＵ装備完成しました！！！
ほんっとにありがとう〜〜〜〜〜＾＾
紅玉とか有って良かった＾＾；

紅玉と言えばレイアのほうが果てしなく欲しいんですけどね！！
(物欲センサーにひっかかる)

そんなこんなで毎日ゲーマー生活ですｗ
ではでは〜〜〜

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　キウイのヨーグルト和え
昼：たこ焼き１５個くらい
　　ハムと水菜のサラダ
おやつ：バナナの蒸しパン風
夜：白身魚のソテーキャベツ・椎茸添え
　　そうめん
　　枝豆
体重５４．３ｋｇ(夜ご飯前)

今日は自然と朝の６時半に目が覚めてゆるゆると朝ごはんを食べていました。
だんなさんは好きなだけ寝といてもらおと思ってたんですが
７時ごろに起きてきてびびりましたｗｗ

食材のお買い物に行ったり、お昼は自分達でたこ焼き焼いたり。
テレビのＨＤに撮っていた映画を２本見ながらおやつを作ったり
なんか、スンゴイ優雅で普通な日曜日じゃない！？
と、１人ウキウキしてしまいましたｗ

でもほとんど歩いていないので体重増加ｗｗｗ

さて、平日また頑張ろう！！
今週木曜日は健診ですぞ〜＞＜

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　バナナ＆オールブランのヨーグルト和え
昼：冷やし坦々麺
おやつ：マックフルーリー：ミルクティ＆オレオ
夜：マーボーナス春雨
　　玉葱とトマトと卵の中華スープ
体重５３．８ｋｇ(夜ご飯前)

今日はだんなさんとのほほんとウロウロしておりました＾＾
お昼ご飯外に食べに出たのですが
『何がいい〜？』と聞かれて
『イタリアンスパゲティ発祥の喫茶店〜〜』
と、言って連れて行ってもらったんですが、土日はお休みぽかったです(´・ω・`)

で、冷やし坦々麺の美味しい店に連れていってもらいましたヽ(´ー｀)ノ
メチャ辛いんだけど癖になるんだなぁ・・・･

それから、電気屋さんに行ったりジャスコに行ったりうろうろ〜

こんなのほほん休日もたまにはいいもんだ〜〜ヽ(´ー｀)ノではでは〜

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・ハチミツ)
　　メロン１/４個
　　カフェオレ
昼：カルボナーラもどき
　　トマト１個
夜：納豆ご飯
体重５４．３ｋｇ

今日はお散歩をお休みして一日家でのほほんとしておりました。
朝は落書きしてました(*´Д`*)
ゲーマー主婦連のAperioママさんに押し付けちゃいました(/ω＼)

昼からはＦＦ１１三昧です(笑)
モンクのレベルが７３から７４になりました！！！
カンパニエで！！どんな装備でもバカにされないさ〜〜〜〜〜
それがカンパニエのいいところ〜〜〜〜〜ヽ(´ー｀)ノ
７４になると蝉２が使えてヒャッホイですね！！

夜はモンハン繋いでいつものメンバ〜と雌火竜の紅玉取りに＾＾；ｗ
いつもお世話になっていますなＡ氏がもう、絶望的に紅玉が出ないと嘆いておりました。
大連続狩猟とかこの１．２週間ぐらい色んなの行きましたがなかなか出ません〜〜
私も出ませんｗｗｗ

で、昨日はＺ先生とねーさん、Ａ氏、私でまずは闘技場の普通レイアと桜レイアの２頭立て。
Ｚ先生夫妻の力で倒せたのですが

『出ない(´・ω・`)』と、つぶやくＡ氏

ならばと、金レイアに連れて行ってもらいました。
今回初めての金レイア♪動きはやっ！
ノーマルフルフル装備の私は一撃死はしないものの
痛い痛い〜〜〜ｗｗ

でも、倒す事は出来ました。

しかし
『出ない(´・ω・`)』と、つぶやくＡ氏

う〜〜ん、じゃぁ〜次何行って見ます？？？と言っていると。

『あれ？？出てたみたい』

Σ(ﾟдﾟ)ナンデスト

『いつ出てたの？さっき？』
『いや・・・・闘技場の時みたい・・・・』

なんで、見えてなかったんだｗｗｗｗ
きっと、心のフィルターだったのでしょう・・・・・(謎)

でもその後、私のＨＲ５緊急クエティガ２匹にお付き合いいただいたのでヽ(´ー｀)ノ
みんなありがとうございまーす！

ホントにそろそろ上位の装備作らなきゃと切実に思う私でありました＾＾；

今日一日、世の中からみてヒキコモリオタク的一日だったな〜ｗ
そんな私ですが多くの人に囲まれて幸せに生きていますよ〜〜〜っ

ではでは！！

今日のご飯
朝：食パン１枚(６枚切り・ハチミツ)
　　メロン１/４個
　　カフェオレ
昼：残り物味噌汁に豆板醤とご飯と卵を入れた雑炊
　　スナックパン４本
夜：レトルトカレーライス
　　トマト１個
　　海鮮チヂミ１枚
体重５４．１ｋｇ

炭水化物多めだなぁ＾＾；

今日は朝のお散歩と夕方に坂の下のスーパーまで歩いたのと２回歩きました〜〜
雨にもほぼ降られずにウキウキと歩いてきました〜〜。
スーパーのレジのお兄さんにすっかり顔を覚えてもらっちゃったのか

『朝、外歩いてませんでしたか？』
と、話しかけられました＾＾
『見かけちゃいましたか＾＾お散歩してました』
『はい〜見かけましたよー＾＾』

坂の下のほうまでは行ってないからお兄さんも坂の上に住んでいるのかな＾＾

昨日今日と張り切って歩きすぎたのか
夜になって右足の太ももの付け根が痛くなってしまいました。
靴下を脱ごうと右足を上げるとピキーっと痛みます。

それをだんなさんに言うと
『ちょっと、ここんトコロ歩きすぎやろ〜明日はお休みしぃ』

と、言う事で明日のお散歩はお休みします〜〜〜〜〜
無理してるつもりは無いんだけど、体型変わってきて
変になんかかばってる状態で歩いていたのかな〜〜〜

ではでは〜〜

今日のご飯
朝：食パン１枚(６枚切り・ハチミツ)
　　メロン１/４個
　　カフェオレ
昼：チーズ入りフランスパン
　　棒付フランクパン
　　スイートレモンパン
　　小さなクロワッサン
　　ポンジュース
夜：豚肉・ゴーヤ・細うどんチャンプルー
　　ジャガイモとキャベツの味噌汁
デザート：メロン１/４個
体重５４．０ｋｇ

今日は午前中、洗濯機を２回まわしてお風呂洗って、洗濯物を干してから
お散歩に出ました〜〜〜
明日から天気ずっと悪いみたいですからね＞＜

で、今日のお散歩はちょっと頑張りました(＞Д＜)
ちょっと遠くのドラッグストアまで。行きで３０分。
坂道が長い〜〜〜〜〜〜

お買い得なたまごやヨーグルト等を買って帰路につくのですが
帰り道にあった手作りパンの店に吸い込まれる私ｗｗｗｗ

お昼ご飯はパンになりました〜
しかも３個半も食べちゃった！！！(ミニクロワッサンを0.5個とするｗ)

お通じも無かったし・・・体重増えてるかと思ったけど
現状維持〜〜ヽ(´ー｀)ノ

よかったよかった(*´Д`*)

パン美味しかった〜☆ではでは〜＾＾

今日のご飯
朝：食パン１枚(６枚切り・ハチミツ)
　　バナナとキウイのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：納豆ご飯(たまごアリ)
　　ＳＯＹＪＯＹ
夜：セロリと豚肉の塩焼きそば
　　キャベツとコーンの中華スープ
体重５４．１ｋｇ

よし！昨日より減ってるヽ(´ー｀)ノ

毎日の日課は朝の散歩。
最近暑くなってきたので涼しいうちに歩いておかないとですーー＾＾；
しかも今日は『光化学スモッグ警報』が出そうらしかったですからね〜
高校時代から光化学スモッグ警報が出たときに外で運動すると呼吸が苦しくなるので＞＜
これからの季節、暑い時間帯は家で居るのが一番ですな・・・・（汗）

そんな、朝の散歩中、すれ違う人に会釈をするようにしています。
声を返してくださった方にはこちらも声を出して返すようにしています。
やっぱり声を返してくださるととても嬉しい(*´Д`*)
今日はさらにおばさんに『何ヶ月なんですかー＾＾』と、声をかけていただきました＾＾
『がんばってね〜＾＾』なんて、応援まで頂いちゃった〜〜

かあちゃん、頑張るよー！
ではでは〜

今日のご飯
朝：食パン１枚(５枚切り・マーマレード)
　　キウイとバナナのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：レトルトカレー＆ライス
　　一口ドラ焼き３個
間食：豆
夜：鯖の味噌煮
　　ほうれん草のおひたし
　　わかめとお揚げさんの味噌汁
　　納豆ご飯
デザート：お義母さんに頂いた美味しいメロンゼリー(だんなさんと半分こ)
体重５４．４ｋｇ

わーー体重５５キロとか行ってると思ったよ！！
なんとか１ｋｇ増でおさまってる・・・・！
でも、次の健診は２６日。
それまでに１ｋｇ元に戻せるかしら〜〜〜〜〜（汗）

今日は夕方に食材を買いだしに行ったのですがお腹が空いていて
ほんっとうに、菓子パンに手が伸びそうでした・・・！
もう、買う寸前でした＞＜
なんとか我慢できました。。。。。。。（汗）
母にもらった炒り大豆。本当にありがたい・・・・・・

既に、小さなドラ焼き３個食べたりしていたのだけどね＾＾；

ではでは〜〜＾＾

週末、金土日は地元に戻っていました〜〜〜ヽ(´ー｀)ノ

妊婦健診で「体重も頑張ってますねー！」
と褒められた矢先の食い倒れ行動を
トクとごらんアレ(？？？)

↓以下にたたみます〜〜

週末のくいだおれの続きを読む

今日のご飯
朝：ホットケーキ１枚
　　紅茶
　　みかんの缶詰
昼：昨日の残り味噌汁
　　ＳＯＹＪＯＹ
　　ポン菓子
間食：海鮮せんべい
夜：ゴーヤチャンプルー
　　キャベツと椎茸味噌汁
　　もずく
体重５３．９ｋｇ

今日は妊婦健診でしたよー＾＾もう、妊娠７ヶ月目〜〜〜
本当に標準の大きさでスクスク育っているようです(*´Д`*)
推定体重９００ｇ
もうすぐ１ｋｇかぁ〜〜〜〜＾＾



体重も、前回よりわずか0.2ｋｇ増！
前回が増えすぎで注意されたので
『体重も頑張ってますね！』と、褒められたー(*´Д`*)

とてとて順調です〜♪

さて、この週末。
本当は沖縄に行く予定だったのですが、一緒に行く予定だったおこちゃまが
風邪をひいてキャンセルとなりました〜〜〜
うん、残念だけど、ムリはダメ！
早く元気になってね！！！

と、言う事で週末は地元に戻ってのほほんとしまーす！
実は１３日はお義母さんの還暦のお誕生日♪
(そんな日に沖縄予定入れちゃってたのも後で気付いたのは内緒＾＾；ｗ)
お祝いさせていただきに行ってきまーす！

ではでは〜ヽ(´ー｀)ノ

今日のご飯
朝：ダブルソフト１枚
　　キウイと玄米フレークのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：納豆ご飯
　　播州皿せんべい１枚
　　Ｆｅプラスウエハース１枚
夜：きゅうりとたまごのピリ辛炒め物
　　スパゲティとキャベツ・きゅうり・トマトのサラダ(マヨネーズ和え)
　　冬瓜とお揚げさん、ネギの味噌汁
体重５３．６ｋｇ

今日は３ヶ月ぶりに美容院に行ってきました〜〜〜ヽ(´ー｀)ノ
かなーり軽くなりました(*´Д`*)
次行けるのはいつになる事やら＾＾；

今日のご飯
朝：ダブルソフト１枚
　　キウイと玄米フレークのヨーグルト和え
　　カフェオレ
昼：納豆ご飯(たまご入り)
　　クリームモンブランプリン(ファミマで思わず買っちゃった＞＜ｗ)
夜：キャベツメンチカツ
　　キャベツ・きゅうり・トマトのサラダ
　　ジャガイモとしめじの牛乳コンソメスープ
　　ポン菓子
体重５３．７ｋｇ

今日は朝、だんなさんを会社に送り届けてから
帰ってきて洗濯物干して、緑地公園へお散歩お散歩〜ヽ(´ー｀)ノ
すれ違う人に挨拶しているのですが、今日も皆さん挨拶返してくださいました(*´Д`*)

これでいつも一日楽しい気持ちで過ごせます♪
人と人とのつながりって大切。
悲しいニュースを見るたびにそう思います。

今日のご飯
朝：ダブルソフト１枚
　　キウイと玄米フレークのヨーグルト合え
昼：納豆ご飯(タマゴ有)
　　水菜のおすまし
間食：カルシウムウエハース１枚
夜：きゅうりと水菜と合挽きミンチとタマゴを使ったピビンバ風ご飯
体重５３．６ｋｇ

今日はだんなさん、会社でお世話になっている方と飲み会〜
だんなさんをピックアップしに行くまで
ＦＦ１１やってたのですが、スカイプもつなげていたら
でっかいＳさん夫妻からモンハンのお誘い入電〜〜〜ヽ(´ー｀)ノ

ＦＦ１１とモンハン二足のわらじを履いて楽しんでおります(*'-')

モンハンは一番仲間内の中では遅れをとっている我々夫婦。
ネタ装備はいろいろ揃ってきてるんですけどね・・・・・ｗ
って、言ったらいつもお世話になっていますなＡ氏に
『それは良いから〜〜〜っ』
って、言われちゃいます・・・・ｗ

だって、ニールイタメールとか〜鍋とか〜
マカルパとかコックさんセットとか。
パピメルとかメルホアとか・・・・・

かわいいんやもんっ

狩りには役に立ちませんが・・・・ｗｗｗ

本気装備はノーマルフルフル装備が一張羅です(´Д｀;)ヾ

そんなこんなでゲーム楽しんでます♪ではでは！

今日のご飯
朝：ポンデリング色々１．５個
　　カフェオレ
昼：マクド(*´Д`*)
夜：生鮭としめじのソテー
　　水菜・きゅうり・トマトのサラダ
　　冬瓜としめじのおすまし
　　しそご飯
体重５２．８ｋｇ(夜ご飯前)

今日は日曜日らしく(？)だんなさんとのほほんとお買い物に行きました〜＾＾

次の週末の父の日プレゼントを探しに行きました〜〜

毎年悩みますが、感謝の気持ちを届けられたらと思いますーー＾＾

夕方はだんなさんと坂の下のスーパーまでお散歩兼ねてお買い物へ〜〜
お昼間はとても蒸し暑かったですが５時を過ぎると涼しくて気持ちよかったです♪
お散歩は最近欠かさず行っております〜〜〜ヽ(´ー｀)ノ

今日も平凡でステキな一日でした(*´Д`*)ノ

今日のご飯
朝：あんぱん１個
　　　カフェオレ
昼：梅干ご飯
　　さわらの干物
　　きゅうりと納豆の和え物
　　わかめとお揚げの味噌汁
夜：梅干ご飯
　　豚レバーとニラの炒め物
　　きゅうりとさんまの味噌付け缶詰の酢の物
　　アサリとネギの味噌汁
デザート：ミスドのポンデリング１個
　　　　　　紅茶
体重５３．３ｋｇ

この所、とても懐かしい人から連絡があったりすることが重なっていて
とてもとても嬉しいです(*´Д`*)

昨日も４年ぶりくらいに大学の友達と会えたし。

一昨日位には、前の職場の後輩さんからメールを頂いたり＾＾
とても楽しい後輩さんで、『大型バイクの免許取りに行きます！』って♪
私も普通二輪、大型二輪と免許とった頃を思い出して応援〜〜〜
ヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸
バイクを起こすとこから始めるけど、力だけでは起こせないんよねぇ〜＾＾；
特に女の人はコツがあるのですよ！
後輩さんは普通取らずいきなり大型から取りに行ってるようで、
でも、大きいの扱えなくて４００ｃｃから始まっちゃいました；；と、落ち込んでましたが・・・
大丈夫！私は普通二輪のときに４００ｃｃ扱えなくて１２５ｃｃから始まったから！！(笑)
そんな人でも、大型免許取れたよ＾＾
頑張ってね！！

さらに昨日は前の職場で知り合ったとても楽しいお医者さんからメールがあって
噂でアメリカに行ってたって聞いていたけど、最近帰ってきたようで
メールくれました(*´Д`*)ノ
私のＣＢＲ６００Ｆを買い取ってくれたのもその先生♪
でも、奥さんにバイク封印されている模様ｗｗ

この所立て続けに人の縁を感じる事が多く
幸せ者だと思うのでしたヽ(´ー｀)ノではでは〜〜〜〜♪

今日のご飯
朝：ホットケーキ１枚(バター・ハチミツ)
間食：ホットチャイラテ(ミッドランドスクエアＢ１)
昼：ひつまぶし(あつた蓬莱軒)


間食：フレッシュキゥイジュース
　　　　小倉あんトースト(名鉄百貨店キハチカフェ)


夜：手羽先
　　豆腐サラダ
　　味噌串かつ(世界のやまちゃん)
体重５３．５ｋｇ(おっ・・！体重あんまり変わってないヨ！！！)

今日は大学時代の友達がはるばる名古屋に遊びに来てくれました！！

２人ともしっかりと臨床検査技師として今も現役で働いている二人です！
たくさん話しして、私の妊娠を喜んでくれたり励ましてくれたり
ホントにまた気力チャーーーージ☆しました！！

ゆりちゃん、きょうちゃんありがとうね！！！！！

また遊んでねーーー(*´Д`*)ノ

今日のご飯
朝：超熟ロール２個(ハチミツ)
　　玄米フレークと牛乳
　　バナナ
間食：海鮮せんべい
昼：ぺペロンチーノスパゲティ
　　キットカットミニ１個
　　一口ドーナツ
夜：ジャガイモ・玉葱・キャベツ・ウィンナーの牛乳スープ
　　キャベツとトマトのサラダ
　　ブルーチーズのオムレツ
体重５３．４ｋｇ

今晩の献立どーにもこーにも考え付かず。。。。
スープとサラダとだんなさんにはご飯だけだったのですが
それを見てだんなさんが「もう一品作ろう！」
と、急遽作ってくれたのがブルーチーズのオムレツです(*´Д`*)

私よりもだんなさんのほうが上手なんです！オムレツ！
プルプル美味しかったわー！！
☆☆☆ありがとう〜〜！！☆☆☆

今日のご飯
朝：水
　　食パン半分(５枚切り・マーマレードジャム)
　　超熟ロール１個(ハチミツ)
　　バナナ
　　玄米フレークに牛乳
間食：一口ドーナツ
昼：昨日の残り味噌汁雑炊
　　Ｆｅプラスウェハース１枚
間食：ＳＯＹＪＯＹ
夜：長崎風ちゃんぽん
　　イエロートマト半分
　　ちくわときゅうり
　　もやしの中華スープタマゴ入り
体重５３．２ｋｇ

何とか体重キーーープ中ヽ(;´д｀)ノ
毎日歩いていますよー＾＾
緑地公園は気持ちが良いもんです〜
でも、公園出口にファミマがあるんですよ。。。。。

すっごい誘惑〜〜〜(´Д｀;)ヾ
店の中に入って美味しそうなデザートやパンを見て
何も買わずに出てまいりました・・・！！
よくやった！わたしっ

間食の誘惑と戦い中です・・・・・・orz

ではでは〜

今日のご飯
朝：野菜ジュース
　　水
　　食パン１枚(５枚切り・マーマレードジャム)
　　一口ドーナツ１個
間食：チップスター一箱の半分
昼：昨日の味噌汁の残りで雑炊(卵入り)
　　ＳＯＹＪＯＹ
夜：かつおのお刺身
　　きゅうり１本
　　わかめと豆腐の味噌汁
体重５３．２ｋｇ

今晩は急遽だんなさんが飲み会に誘われたと言う事で
２人で食べるはずだったかつおのお刺身を独り占めしました(*'-')
お腹いっぱいですｗ

今日は朝が早くて(５時半起床)、だんなさんと一緒に食べたら間食が耐えられない・・・！
と、野菜ジュースだけ飲んで二度寝。
８時半に目が覚めてから朝食。

しかし。

朝食パンだけしかとってなかったのでやっぱり１０時半頃にお腹が空きまして・・・・
毎日間食との戦いでっす＞＜

６月に入ってから本当にガソリンが１７０円前後まで上がってきましたね・・・・(汗)
坂の下のスーパーに行くくらいで車使ってられませんよっ＞＜

行って買い物して帰ってきて１時間くらいのお散歩コースと考えていますが
牛乳とか重たいものがある日はどうしようか悩み中です＾＾；

７ヶ月目に入ったので、ちょっと重たいものも調子に乗って担がないように気をつけています。
私の母が、私がお腹に入っているとき７ヶ月目でタンスを運ぼうとして
私が降りてきそうになり緊急入院になったそうなんで。。。。。
てか、タンスはあかんやろう＾＾；

そんなこんなで無理しないように気をつけています〜〜〜ではでは！！

今日のご飯
朝：水
　　食パン１枚(５枚切り・マーマレード)
　　玄米フレーク＆ヨーグルト
　　ミニドーナツ１個
昼：納豆ご飯
　　SOYJOY
夜：レンコンにひき肉をはさんで焼いたヤツ
　　イエロートマトときゅうりのサラダ
　　鰯の唐揚げ(５匹)
　　しめじとキャベツのお味噌汁
体重５２．９ｋｇ

おぉ？？体重がえらい戻りましたよ？？？

やったー！

今日も朝から緑地公園をお散歩ー
このお散歩コースはとてもお気に入りになりました♪

でも、今日からこちらの地方は入梅した模様です〜
うーん、雨が降ると外歩くのやだなーー
実家で眠っているステッパーもらってこようかなwww

さらに嬉しいお知らせが＾＾
結婚して愛媛に行った友達から、『１１月に出産予定〜』と、
メールが(*´Д`*)
私含めて出産ラッシュ〜〜♪

ではでは〜〜〜ヽ(´ー｀)ノ

今日のご飯
朝：水
　　食パン半分(５枚切り・マーマレードジャム)
　　玄米フレーク＆ヨーグルト
昼：トマトとツナのケチャップパスタ
　　きゅうりとレタスのサラダ
　　ジャガイモと人参のコンソメスープ
おやつ：ミニドーナツ２個
　　　　　SOYJOY
夜：鰯の唐揚げ
　　レタスとキャベツのサラダ
　　おあげさんとわかめの味噌汁
　　梅干ご飯
体重５４．１ｋｇ

ぎゃぁああー体重がぁ〜ヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿

今日はだんなさんと一緒にリビングの掃除をしました〜〜〜
リビングに敷いていた冬物のカーペットを夏物のラグに交換☆
とてもスッキリしました〜ヽ(´ー｀)ノ

夕方はだんなさんとお散歩がてら坂の下の近所のスーパーへ〜
歩きながら他愛もないことを話す幸せ〜(*´Д`*)

夕方のスーパーはお買い得品が色々！
今日は小さな鰯が安かったのでそれを唐揚げにしようと決めました。
小さく見えたので２パック買ったのですがそれが罠だったw
揚げてみると結構なボリュームになりました＾＾；

でも、久しぶりの揚げ物。そして美味しくってパクパク食べちゃったもんですから････
体重がー＾＾;
５月２４日の時点をも上回ってしまいました。。。。。。過去最高（汗）

明日からの平日一週間で取り戻さねば･･･＞＜

お通じが無いのも原因の一つかな･･･
今週は良く歩いているのになぁ････うむむーーー

ではでは〜＾＾