つきのみち

お気楽主婦のお気楽日記♪ 先天性心疾患をもって生まれた息子の事や、ゲーム、のほほんとした日常について書いたりしてます~ヽ(´ー`)ノ

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今日のご飯
朝:食パン1枚(ミックスジャム)
  イチゴ
  ヨーグルト
  水
昼:わかめとおあげさん味噌汁雑炊(たまごあり)
  チョコレート
間食:グリーン豆
夜:納豆ご飯(たまごあり)PM7時ごろ
  ゴーヤチャンプルー
  ラフテー(レトルトパック)
体重;50.5kg
アラ増えた^^;お通じなかったからかな・・・・・・・

今日一日でたまご2個強たべちゃった・・・・・
たべすぎっ?(汗)

お昼間に40分散歩し、夜はだんなさんと一緒に40分散歩しましたヽ(´ー`)ノ
だんなさんと歩くのはとても楽しいです♪
でも、リーチの長さがかなり違うのでちょと早歩きですw
(だんなさんももちろん気を使って歩いてくれているんですけどね^^;)
テーマ:日記 - ジャンル:日記
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