つきのみち

お気楽主婦のお気楽日記♪ 先天性心疾患をもって生まれた息子の事や、ゲーム、のほほんとした日常について書いたりしてます~ヽ(´ー`)ノ

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今日のご飯
朝:食パン1枚(ダブルソフト・ブルーベリージャム)
  玄米フレーク&フルーツグラノーラ&ヨーグルト
昼:うどん
  バナナ
間食:SOYJOY
    炒り大豆
夜:納豆ご飯(たまごアリ)

体重:50.8kg

おぉ!?昨日より1kg痩せているのはこれいかに^^

実は、先週1週間。お散歩サボっていたのです・・・・・・
そして昨日お散歩再開したら、お通じが良かったのです(*´Д`*)
そのせいかしら~~~~~

テーマ:日記 - ジャンル:日記
コメント

お散歩というともうそろそろ安定期なのかな?
それにしても、理想的な食生活が
できててすごい!!

自信ないなー@@;
2008/04/30(水) 07:32:20 | URL | ともぞ #- [ 編集 ]

>ともぞさん
はいー^^
お散歩心がけないとうっかりサボっちゃいますわー^^;
食生活、だんなさんが居なくなると
とたんに粗食になります・・・・(笑)
2008/04/30(水) 10:30:08 | URL | 響 #- [ 編集 ]
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